Il Tai Chi nel bosco con Nadia Errani è un invito a rallentare e respirare insieme alla natura. Un’occasione per immergersi nel silenzio e nella bellezza del paesaggio, lasciandosi guidare in una pratica che unisce corpo, mente e spirito.
approfondisci >>Prenditi un momento per te con Yoga al Risveglio, guidato da Silvia Mosconi di Studio Movimento. Una pratica dolce e accessibile a tutti, immersa nella natura delle Risorgive, per ritrovare energia, equilibrio e benessere attraverso il respiro e il movimento.
approfondisci >>Cercheremo di liberarci delle tensioni, abbattere lo stress ed ampliare il nostro benessere.
approfondisci >>I Bagni di Foresta sono un invito a rallentare, respirare e lasciarsi guidare dalla natura. Un’esperienza che rigenera corpo e mente, da vivere nel cuore del Bosco del Mulino per ritrovare equilibrio ed energia.
approfondisci >>L'acroyoga è una disciplina che mescola pratiche acrobatiche, yoga e massaggio terapeutico.
Permette di misurarsi con il proprio corpo, di farlo giocando e di condividere questa scoperta con altri!
Regala ai tuoi bambini un'esperienza unica per la loro crescita all'insegna dello Yoga e della natura.
approfondisci >>Un'esperienza rigenerante di rilassamento in riva al lago attraverso la pratica dello shiatsu, ideale per sciogliere le tensioni e ritrovare il naturale equilibrio psicofisico immersi nella quiete del parco.
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