Yoga del Risveglio: inizia la giornata in armonia con la natura
Domenica 13 settembre, dalle 8:00 alle 9:00, il Mulino di Cinto si apre alla quiete del mattino con una pratica di Yoga al Risveglio guidata da Silvia Mosconi di Studio Movimento.
Un'occasione per rallentare, respirare profondamente e ritrovare energia, immersi nella natura delle Risorgive. Un'ora dedicata al benessere del corpo e della mente, per iniziare la giornata con equilibrio e serenità.
Un risveglio all'insegna del benessere
Attraverso una pratica dolce e accessibile a tutti, Silvia Mosconi accompagnerà i partecipanti in un percorso fatto di respirazione, movimento consapevole e rilassamento.
Le sequenze di posizioni, coordinate con il respiro, aiutano a sciogliere le tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare concentrazione ed energia. La cornice naturale del Mulino di Cinto rende ogni movimento ancora più piacevole, trasformando la pratica in un'esperienza autentica di connessione con l'ambiente circostante.
Perché partecipare
Un risveglio naturale: inizia la giornata con energia, calma e leggerezza.
Benessere per corpo e mente: movimento, respiro e consapevolezza per ritrovare equilibrio.
Una location unica: pratica yoga immerso nel verde e nella tranquillità delle Risorgive.
Info pratiche
Attività: Yoga al Risveglio con Silvia Mosconi – Studio Movimento
Quando: domenica 13 settembre 2026
Orario: 8:00 – 9:00
Location: Mulino di Cinto
Cosa portare: tappetino e abbigliamento comodo
Partecipazione: aperta a tutti, fino a esaurimento posti
Concediti un'ora per respirare, muoverti e ritrovare il tuo equilibrio. Il modo migliore per iniziare una giornata alla Festa delle Risorgive.