Yoga & Meditazione al risveglio: per la salute del corpo e della mente

Domenica 15. Mulino di Cinto, ore 08:30 - 10:00

La seduta ambisce a far conoscere ai partecipanti la pratica dello Yoga e riequilibrare l’energia sottile sin dal mattino per iniziare la giornata col piede giusto.

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Colazione a Km0

Domenica 15. Mulino di Cinto, ore 10:00

Una colazione dai sapori genuini e autentici in compagnia di Denis di Fattoria di Sara e Giulia, che vi narrerà da dove nascono i prodotti che andrete ad assaggiare

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Tai Chi Chuan nel Bosco

Domenica 15. Area Meditazione, ore 14:30 - 16:30

Scopri l’antica arte del Tai Chi con Nicola Merlo. Un’arte marziale cinese che unisce la meditazione in movimento alla ginnastica preventiva.

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